Минус 2 размера одежды

Меняем отражение в зеркале, а не просто цифру на весах
Старт 15 потока: январь 2025
Перейти к тарифами
Можно есть любую еду
Приятные прогулки, либо курс тренировок на выбор
Гибкий формат: считай калории или определяй порции на глаз
Личный тренер-нутрициолог прямо в телефоне
участников проекта
ТАРИФЫ
Листайте вправо, чтобы увидеть больше историй успеха ➜
ПОШАГОВЫЙ ПЛАН
УЧАСТИЯ В STARBODY
Оплачиваете
участие
1
Получаете инструкции
на электронную почту
Подключаете
информационный канал
2
Заполняете анкету
о себе и выбираете
основной метод
снижения веса
Скачиваете шагомер
и приложение
для подсчета калорий
3
Знакомитесь
с вашим куратором
и одногруппниками
Фиксируете ваш привычный рацион
4
Получаете планки
по питанию и активности
Ежедневно сдаёте
отчетность куратору
5
На основе динамики веса
получаете новые планки
при необходимости
Изучаете модули о принципах работы организма и самостоятельному
контролю питания
6
Сравниваете фото до-после, принимаете участие в онлайн-выпускном и наслаждаетесь шампанским
7
8
9
10
11
12
ПРОГРАММА
МОДУЛИ:
▪️ Модуль 1: Физиология питания
▪️ Модуль 2: БЖУ и клетчатка

ЧЕК-ЛИСТЫ:
▪️ Разумный подход к алкоголю
▪️ Источники нутриентов

ЭФИРЫ:
▪️ Вводный эфир: ваша дорожная карта к успеху
▪️ Эфир с ответами на вопросы
ОТЗЫВЫ
По версии наших участников, разместивших свои истории на платформе Отзовик
СМОТРЕТЬ ОТЗЫВЫ
Рейтинг
StarBody – это не только про то, что и сколько есть
Работа с психологом (специализация: расстройство пищевого поведения)
Записанные видео-программы лечебных, домашних и силовых тренировок
Сборник рецептов, проверенных на себе блюд, с расписанным КБЖУ
Полноценный обучающий курс о том, как устроен организм. От пищеварения до психологических крючков

СРЕДИ УЧАСТНИКОВ 15 ПОТОКА STARBODY МЫ РАЗЫГРАЕМ
главный приз
100.000 РУБЛЕЙ
НА ШОППИНГ
2-е место
15.000 РУБЛЕЙ
НА ФОТОСЕССИЮ
3-е место
БЕСПЛАТНОЕ
УЧАСТИЕ В 16 ПОТОКЕ
ТАРИФЫ
  • Личное сопровождение тренера-нутрициолога

  • Индивидуальное составление планки КБЖУ относительно ваших данных и корректировка каждую неделю

  • 8 вебинаров с профессиональными тренерами и специалистами по питанию

  • Обучающие статьи и материалы по питанию и не только

  • 2 прямых эфира с психологом, выявление и проработка ограничивающих убеждений, а также практические занятия

  • 2 прямых эфира с диетологом, врачом превентивной медицины, который расскажет о еде с точки зрения омоложения и гормональных изменений

  • Мотивационные мероприятия

  • Закрытый чат поддержки

  • База вкусных и быстрых рецептов

  • База тренировок для дома, для спортивного зала

  • База тренировок при диастазе и для укрепления тазового дна

  • Антицеллюлитная программа

  • Комплекс ЛФК для шеи, грудного и поясничного отделов спины, плечевых суставов и коленей

  • Стретчинг

  • Тренировки и рекомендации по набору мышечной массы/рекомпозиции

  • Упражнения по самостоятельному массажу лица

  • Комплекс видеоуроков по йоге

  • Индивидуальные рекомендации по выходу из программы
  • Личное сопровождение тренера-нутрициолога

  • Индивидуальное составление планки КБЖУ относительно ваших данных и корректировка каждую неделю

  • 8 вебинаров с профессиональными тренерами и специалистами по питанию

  • Обучающие статьи и материалы по питанию и не только

  • 2 прямых эфира с психологом, выявление и проработка ограничивающих убеждений, а также практические занятия

  • 2 прямых эфира с диетологом, врачом превентивной медицины, который расскажет о еде с точки зрения омоложения и гормональных изменений

  • Мотивационные мероприятия

  • Закрытый чат поддержки

  • База вкусных и быстрых рецептов

  • База тренировок для дома, для спортивного зала

  • База тренировок при диастазе и для укрепления тазового дна

  • Антицеллюлитная программа

  • Комплекс ЛФК для шеи, грудного и поясничного отделов спины, плечевых суставов и коленей

  • Стретчинг

  • Тренировки и рекомендации по набору мышечной массы/рекомпозиции

  • Упражнения по самостоятельному массажу лица

  • Комплекс видеоуроков по йоге

  • Индивидуальное составление программы тренировок

  • Сопровождение и контроль спортивного прогресса

  • Питание с учетом цели по рекомпозиции и набору мышечной массы

  • Дневник тренировок и еженедельная корректировка программы исходя из прогресса

  • Обратная связь по технике выполнения упражнений по видео

  • Модуль про фарм.поддержку: механизм действия и нужна ли она

  • Индивидуальные рекомендации по выходу из программы
Длительность - 2 месяца
Доступ к материалам - 6 месяцев
ЦЕНА: 21.900Р
до 21.12: 17.900Р

*Есть возможность брони цен
ЗАНЯТЬ МЕСТО
Длительность - 2 месяца
Доступ к материалам - 6 месяцев
ЦЕНА: 26.900Р
до 21.12: 21.900р
*Есть возможность брони цен
ЗАНЯТЬ МЕСТО
  • Личное сопровождение тренера-нутрициолога Михаила или Дениса

  • Индивидуальное составление планки КБЖУ относительно ваших данных и корректировка каждую неделю

  • 8 вебинаров с профессиональными тренерами и специалистами по питанию

  • Обучающие статьи и материалы по питанию и не только

  • 2 прямых эфира с психологом, выявление и проработка ограничивающих убеждений, а также практические занятия

  • 2 прямых эфира с диетологом, врачом превентивной медицины, который расскажет о еде с точки зрения омоложения и гормональных изменений

  • Мотивационные мероприятия

  • Закрытый чат поддержки

  • База вкусных и быстрых рецептов

  • База тренировок для дома, для спортивного зала

  • База тренировок при диастазе и для укрепления тазового дна

  • Антицеллюлитная программа

  • Комплекс ЛФК для шеи, грудного и поясничного отделов спины, плечевых суставов и коленей

  • Стретчинг

  • Тренировки и рекомендации по набору мышечной массы/рекомпозиции

  • Упражнения по самостоятельному массажу лица

  • Комплекс видеоуроков по йоге

  • Индивидуальное составление программы тренировок

  • Сопровождение и контроль спортивного прогресса

  • Питание с учетом цели по рекомпозиции и набору мышечной массы

  • Дневник тренировок и еженедельная корректировка программы исходя из прогресса

  • Обратная связь по технике выполнения упражнений по видео

  • Модуль про фарм.поддержку: механизм действия и нужна ли она

  • Индивидуальные рекомендации по выходу из программы
Длительность - 2 месяца
Доступ к материалам - 6 месяцев
ЦЕНА: 300.000Р
*Есть возможность приобрести участие в рассрочку
ЗАНЯТЬ МЕСТО
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Сколько возможности сделать хорошее для себя мы упускаем, даже не сознавая ценности того, что упустили!
Хочу сбросить вес
Если остались вопросы
СЛУЖБА ЗАБОТЫ
пишите в нашу службу заботы

ИП Арапова Ирина Викторовна

ОГРНИП: 321402700058310

ИНН: 402914636940

Политика конфиденциальности и обработки персональных данных
Договор оферта
Согласие на обработку персональных данных
Согласие на получение рекламной рассылки