Чем StarBody отличается от всего, что вы пробовали до этого
Это не упахивание в спортзале
Типичная картина худеющего: пойти на ненавистную пробежку, записаться в спортзал, чтобы потеть на тренажерах, устраивать заплывы в бассейнах каждое утро.
Мы, конечно, не против. Даже очень ЗА, если вы это дело любите.
Но если спорт - это не про вас,мы не заставляем. Знаем более спокойные, и даже более действенные способы, как заставить вес уходить.
Это не марафон
Забудьте всё, что происходило с вами раньше на марафонах. Никакой одинаковой планки или меню на всех участников.Только индивидуальный подход, только личное внимание.
За вами будет закреплен кураторс сертификатами, подтверждающими квалификацию в области Нутрициологии и Спортивного дела. И именно он будет помогать вам выстраивать рацион и каждый день проекта следить за вашим успехом.
Дюкан, Кето, интервалка, отказ от сладкого, отказ от мучного - все самые популярные диеты, как правило, основаны на исключении какой-то еды из рациона. Как правило - самой вкусной.
Мы же наоборот, придерживаемся мнения, чтовкусняшки обязательно должны быть в рационе. Потому что от них во многом зависит, сможем мы изменить свои пищевые привычки и прийти в форму, или нас ждет срыв и разочарование.
На StarBody научим избавляться от желания съесть всё, что попадается под руку, но при этом не лишаться удовольствия.
Это не строгая диета
Вы можете есть любую еду
Можно просто ходить
Личная работа и смена привычек
StarBody ЭТО:
60 дней
работы тет-а-тет с личным тренером-нутрициологом
> 100 статей
от пищеварения, до психологических крючков
58 тренировок
лечебных, домашних или силовыхдля тех, кому мало активности
16 прямых эфиров
и созвонов чтобы разобрать дополнительные вопросы
45 рецептов блюд
проверенных на себе с прописанными КБЖУ
60 дней
работы тет-а-тет с личным тренером-нутрициологом
> 100 статей
от пищеварения, до психологических крючков
58 тренировок
лечебных, домашних или силовыхдля тех, кому мало активности
16 прямых эфиров
и созвонов чтобы разобрать дополнительные вопросы
45 рецептов блюд
проверенных на себе с прописанными КБЖУ
*заполнение заявки не обязывает к покупке курса. Вы первыми узнаете о старте потока и получите бонусы участников анкеты предзаписи.
Если вы уже участвовали в проекте — не заполняйте анкету, с вами свяжется служба заботы перед стартом.
ЗАПИСАТЬСЯ В ПРЕДСПИСОК
Получить 20% скидку и эксклюзивную рассылку #внутренняякухня