Вступай в StarBody CLUB и освободись от страхов, связанных с едой!
Эксклюзивный клуб психологической поддержки для тех, кто хочет раз и навсегда перестать бояться еды.
- Регулярные встречи с РПП психологом
- Эффективные техники преодоления пищевых страхов
- Реальная поддержка на пути к здоровым отношениям с едой
Тебе это знакомо?
Боязнь съесть «запрещённые» продукты
Постоянные мысли о еде и голоде
Тревога, что вернёшься к старым привычкам
Вечные ограничения в пище
Вина за каждый съеденный кусок
Постоянные мысли о еде и голоде
Тревога, что вернёшься к старым привычкам
Вечные ограничения в пище
Вина за каждый съеденный кусок
Ты не одна в этом! Мы понимаем твои чувства и готовы помочь.
Если это про тебя, тогда тебе точно нужно к нам!
Что такое StarBody: CLUB?
Это твоя карта к
Это твоя карта к
Здесь ты не просто избавляешься от страхов — ты создаёшь новую, здоровую жизнь.
StarBody: CLUB – это
Работа с техниками когнитивно-поведенческой терапии
Фокус на преодолении пищевых страхов
Развитие здоровых отношений с едой
Ваш
ПОШАГОВЫЙ ПЛАН
ПОШАГОВЫЙ ПЛАН
Выявление страхов
1
Анализ причин
2
Применение техник КПТ
3
Практика новых паттернов
4
Закрепление результатов
5
Дарья Батищева
Твой проводник к свободе от пищевых страхов
который знает, как помочь тебе победить пищевые страхи
- Опыт работы с РПП 4 года
- Работа в доказательном подходе и Когнитивно-Поведенческой Терапии, доказанный подход
- Помогла десяткам людей перестать бояться еды и обрести свободу
Не думать о еде 24/7, не бояться срывов и просто жить! Это возможно. Мы создали этот клуб, чтобы помочь тебе сфокусироваться на том, что по-настоящему важно.
"
Вот что рассказывает Дарья о своем подходе
Вопросы и ответы
Сколько длится участие в клубе?
Наш клуб - это уютное место, где вы можете оставаться столько, сколько вам хочется! Мы работаем по системе ежемесячной подписки, так что вы сами решаете, как долго хотите быть с нами.
Каждый месяц мы погружаемся в новую захватывающую тему о еде, теле и душевном равновесии. Вот лишь несколько примеров того, что вас ждёт:
Каждый месяц мы погружаемся в новую захватывающую тему о еде, теле и душевном равновесии. Вот лишь несколько примеров того, что вас ждёт:
- Стресс и питание: стратегии совладания
- Работа с негативным образом тела
- Еда для радости: преодоление ограничений
Нужно ли быть выпускником проекта StarBody?
Нет, участником может стать любой человек, которому нужна наша помощь
Как проходят онлайн-встречи?
Онлайн-встречи проходят на платформе Zoom по заранее установленному графику. Запись встречи появляется в телеграме и на платформе геткурс на следующий день после созвона
Что если я пропущу занятие?
Ты всегда можешь посмотреть запись позднее, а также оставить вопрос, на который тебе важно получить ответ, заранее
Твоя свобода стоит меньше, чем ты тратишь на кофе в месяц
3500 рублей в месяц!
3500 рублей в месяц!
Каждый месяц — новые знания, поддержка и реальная трансформация твоих привычек.
- Еженедельная групповая терапия с психологом
- Задания и техники для работы с РПП
- Участие онлайн или доступ к записям
Старт 28 октября