Комфортное и здоровое снижение веса. Уникальная методика снижения через вкусный биохакинг, разработанная на основе секретов питания космонавтов
Почему космонавты на орбите едят много и при этом не набирают вес? Невесомость не при чём. Они знают секреты.
Почему 98% диет и курсов по похудению не работают? Основные ошибки, которые допускают в похудении
Основы правильного снижения веса, которые помогут снизить вес даже на мороженном, гамбургерах и стейках
Как приручить гормоны и генетику и действительно ли это именно то, что мешает прийти к фигуре мечты?
-5-7 кг
средний результат у тех, кто применил все рекомендации из статьи
МИХАИЛ ФЕДОРЕЦ
Тренер с 13-летним стажем. Специалист в области питания. Со мной уже более 1400 женщин и мужчин сбросили лишний вес без мучительных упражнений и строгих диет.
Помогаю менять отражение в зеркале, а не просто цифру на весах.