Наш организм — это не просто машина для сжигания булок.

Это супернавороченная система выживания, которая за миллионы лет эволюции научилась выкручиваться в самых суровых условиях!

ВОТ ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ПРОИСХОДИТ, КОГДА ТЫ СНИЖАЕШЬ КАЛОРИИ:

1) Метаболизм включает режим энергосбережения.

Исследования показывают: скорость обмена веществ падает на 20-30% при длительном дефиците.

Организм такой: "А-а-а! Голод! Экономим всё!"

2) Гормоны начинают играть против тебя.

Лептин (сигнал "я сыт") снижается, а грелин (сигнал "я голоден") взлетает на 40%!

Ты постоянно хочешь есть — и это не слабая воля, а чистая биохимия.

3) Твой мозг становится одержим едой.

Нейровизуализация доказывает: центр удовольствия загорается ярче при виде еды.

Ты замечаешь каждую витрину с пирожными, хотя раньше проходил мимо.

ПОЧЕМУ СТРЕЛКА НА ВЕСАХ ЗАМЕРЛА, ХОТЯ ТЫ ВСЕГО СЕБЯ ОТДАЁШЬ?

ПРИЧИНА №1: МЕНЯЕТСЯ СОСТАВ ТЕЛА

Жир уходит, мышцы приходят.

Весы показывают одно и то же, а в зеркале — совсем другой человек.

Мышечная ткань плотнее жировой.

Измерь объёмы и удивись!

ПРИЧИНА №2: ТВОЙ ОРГАНИЗМ СТАЛ ЭКОНОМНЕЕ

Вспомни первую тренировку — ты еле шевелился потом.

А сейчас?

Та же нагрузка кажется лёгкой. Организм адаптировался и тратит меньше энергии.

Тело стало эффективнее — для похудения это минус, но для выживания — большой плюс.

ПРИЧИНА №3: ПИЩЕВАЯ СЛЕПОТА

Исследования показывают: мы недооцениваем калорийность пищи на 20-50%!

"Совсем чуть-чуть" заправки в салат (80 ккал), "буквально пара" орешков (200 ккал), "просто глоток" сока (25 ккал).

За день набегает 400-600 "невидимых" калорий!

ПОЧЕМУ "ЕЩЁ БОЛЬШЕ ОГРАНИЧЕНИЙ" — ЭТО ЛОВУШКА

ВОТ ЧТО ПРОИСХОДИТ, КОГДА ТЫ ПОСТОЯННО УРЕЗАЕШЬ КАЛОРИИ:

• Т3 (гормон щитовидки) падает — и ты ходишь заторможенный, замёрзший и с вечным туманом в голове

• Тестостерон снижается — забудь про мышечный тонус, энергию и либидо

• Кортизол растёт — и жир упорно откладывается на животе, как будто назло тебе

ЖЁСТКАЯ СТАТИСТИКА: 95% людей на строгих диетах возвращают потерянный вес в течение 3-5 лет.

И большинство набирает ещё больше!

Не потому что они слабые — это биология сопротивления.

КАК ПЕРЕСТАТЬ ВОЕВАТЬ С СОБОЙ И НАЧАТЬ ХУДЕТЬ БЕЗ МУЧЕНИЙ?

ЗАПИСАТЬСЯ В ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ СПИСОК StarBody И ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ЭКСКЛЮЗИВНЫМ МАТЕРИАЛАМ УЖЕ СЕГОДНЯ!

1) ЛУЧШАЯ ЦЕНА на новый поток программы StarBody — экономия до 40% от будущей стоимости

2) БЕСПЛАТНЫЙ ДОСТУП к курсу "ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ИЛЛЮЗИЙ: СКРЫТЫЕ ПРИЧИНЫ, ПОЧЕМУ ВЫ СРЫВАЕТЕСЬ" — разберём все психологические ловушки, которые мешают достичь результата

3) ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ ЦИКЛ СТАТЕЙ "ПИТАНИЕ БЕЗ УСЛОЖНЕНИЙ" — я расскажу, как перестать зацикливаться на правилах и начать получать удовольствие от еды, сохраняя результаты

4) СЕКРЕТНЫЙ ЭФИР "КАК РАЗОРВАТЬ ЦЕПОЧКУ ЗАПРЕТОВ, ГОЛОДА И СРЫВОВ" — этот эфир доступен только для участников предзаписи!

5) СТАНЕТЕ НА ШАГ БЛИЖЕ К ЗДОРОВОЙ И КРАСИВОЙ ФИГУРЕ — чего добились уже тысячи наших участников.

StarBody — это не просто курс. Это полная система перенастройки метаболизма и пищевых привычек на основе последних научных исследований.

Вы получите:

• Индивидуальное сопровождение тренера-нутрициолога на нашей платформе (Анализ съеденного, личные рекомендации, мотивационная поддержка)

• Полную базу знаний о питании, тренировках и влиянии всего этого на организм

• Уютные немногочисленные групповые чаты.

[ЗАПИСАТЬСЯ В ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ СПИСОК СЕЙЧАС]

Количество мест по специальной цене ограничено!