Вы когда-нибудь задумывались, почему после всех этих модных диет вы оказываетесь в ТОМ ЖЕ САМОМ МЕСТЕ... или даже ХУЖЕ?

Я знаю, что вы перепробовали многое. Возможно, вы сейчас как раз размышляете — может, кето сработает? Или Дюкан? Или, может быть, интервальное голодание — вот настоящий секрет?

СТОП. Прежде чем снова наступить на те же грабли, ПРОЧИТАЙТЕ ЭТУ СТАТЬЮ ДО КОНЦА.

КЕТО-ДИЕТА: ПОЧЕМУ ОНА ОБЕРНЕТСЯ КАТАСТРОФОЙ?

Вы слышали эти восторженные истории: "Я потеряла 8 кг за первый месяц на кето!"

НО ВОТ ЧТО ОНИ НЕ РАССКАЗЫВАЮТ:

• Первые 2-3 кг — это ВОДА, а не жир (гликоген связывает воду, и когда вы исчерпываете запасы гликогена, теряете много воды)

• "Кето-грипп" с головными болями, слабостью и запахом изо рта — НЕ ВРЕМЕННОЕ явление для многих

• После 2-3 месяцев наступает мучительное плато, которое невозможно преодолеть

• КАК ТОЛЬКО вы съедаете углеводы — вес возвращается С МОЛНИЕНОСНОЙ СКОРОСТЬЮ

"После 4 месяцев на кето я сбросила 12 кг и чувствовала себя отлично. Потом наступил день рождения дочери — я съела кусок торта. За следующую неделю я набрала 5 кг, просто ДОБАВИВ немного углеводов. Через месяц вернулся весь потерянный вес." — Ирина, 36 лет

ДИЕТА ДЮКАНА: БЕЛКОВАЯ ЛОВУШКА, РАЗРУШАЮЩАЯ ВАШИ ПОЧКИ

Белок, белок и еще раз белок. Звучит так научно и убедительно!

НО ВОТ ПРАВДА, КОТОРУЮ ВАМ НЕ РАСКРЫВАЮТ:

• Чрезмерное потребление белка создает КОЛОССАЛЬНУЮ нагрузку на почки

• Фазы диеты настолько сложны, что 93% людей ПУТАЮТСЯ и сбиваются с пути

• После окончания диеты НИКТО не соблюдает "правило четверга" (белковый день раз в неделю)

• Французская медицинская ассоциация ИСКЛЮЧИЛА Пьера Дюкана из своих рядов за продвижение опасной диеты

"На Дюкане я потеряла 15 кг за 3 месяца. Потом у меня начались проблемы с почками, выпадение волос и ужасные запоры. Врач был в шоке от моих анализов. А через полгода я набрала 18 кг — больше, чем сбросила!" — Мария, 42 года

ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ: ГОРМОНАЛЬНАЯ КАТАСТРОФА, ОСОБЕННО ДЛЯ ЖЕНЩИН

16:8, 5:2, 24-часовой пост — звучит так современно и инновационно!

НО ВОТ ЧТО СКРЫВАЮТ ЕГО ПОСЛЕДОВАТЕЛИ:

• У женщин интервальное голодание может серьезно НАРУШИТЬ гормональный фон

• Окно питания превращается в БЕСКОНТРОЛЬНОЕ поглощение пищи ("Я могу есть всё, ведь я голодал 16 часов!")

• После нескольких недель организм АДАПТИРУЕТСЯ и начинает запасать энергию эффективнее

• Социальная жизнь становится КОШМАРОМ ("Извини, я не могу пойти на ужин, мое окно питания закрылось в 18:00")

"Интервальное голодание разрушило мой менструальный цикл. Через 2 месяца начались сбои, а через 4 месяца месячные пропали полностью. Врач сказал, что это следствие гормонального сбоя из-за голодания. На восстановление ушло больше года!" — Анна, 29 лет

ПОЧЕМУ ЭТИ ДИЕТЫ ОБРЕЧЕНЫ НА ПРОВАЛ?В

се эти модные диеты имеют ТРИ ФАТАЛЬНЫХ НЕДОСТАТКА:

1. ОНИ ИГНОРИРУЮТ ПСИХОЛОГИЮ ПИТАНИЯ

Жесткие запреты только усиливают желание. Мозг фиксируется именно на том, что запрещено.

2. ОНИ РАССЧИТАНЫ НА КРАТКИЙ СРОК

Никто не может вечно сидеть на кето, Дюкане или голодать по 16 часов. А что происходит, когда вы возвращаетесь к обычной жизни? КАТАСТРОФА.

3. ОНИ НАРУШАЮТ МЕТАБОЛИЗМ

После таких экстремальных подходов ваш метаболизм замедляется, а способность сжигать жир СНИЖАЕТСЯ.

ЕСТЬ ЛИ РЕШЕНИЕ? ДА!

Представьте подход к снижению веса, который:

• НЕ требует отказа от любимых продуктов
• НЕ разрушает ваш метаболизм
• НЕ приводит к срывам и бесконтрольному перееданию
• И самое главное — ДАЕТ РЕЗУЛЬТАТЫ, КОТОРЫЕ ОСТАЮТСЯ С ВАМИ!

РЕВОЛЮЦИОННЫЙ ПОДХОД К СНИЖЕНИЮ ВЕСА:

• Умеренный дефицит калорий, который практически НЕЗАМЕТЕН для вашего организма
• Ежедневная активность в виде обычных шагов, а не изнурительных тренировок
• НИКАКИХ запрещенных продуктов — только баланс и осознанный подход
• Изменения образа жизни, которые вы можете поддерживать ГОДАМИ

ПРЕДЗАПИСЬ НА ПРОГРАММУ "STARBODY"

ВНИМАНИЕ! МЫ ОТКРЫВАЕМ ПРЕДВАРИТЕЛЬНУЮ ЗАПИСЬ!

ДОСТУП К ЭКСКЛЮЗИВНЫМ МАТЕРИАЛАМ УЖЕ СЕГОДНЯ!

1) ЛУЧШАЯ ЦЕНА на новый поток программы StarBody — экономия до 40% от будущей стоимости

2) БЕСПЛАТНЫЙ ДОСТУП к курсу "ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ИЛЛЮЗИЙ: СКРЫТЫЕ ПРИЧИНЫ, ПОЧЕМУ ВЫ СРЫВАЕТЕСЬ" — разберём все психологические ловушки, которые мешают достичь результата

3) ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ ЦИКЛ СТАТЕЙ "ПИТАНИЕ БЕЗ УСЛОЖНЕНИЙ" — я расскажу, как перестать зацикливаться на правилах и начать получать удовольствие от еды, сохраняя результаты

4) СЕКРЕТНЫЙ ЭФИР "КАК РАЗОРВАТЬ ЦЕПОЧКУ ЗАПРЕТОВ, ГОЛОДА И СРЫВОВ" — этот эфир доступен только для участников предзаписи!

5) СТАНЕТЕ НА ШАГ БЛИЖЕ К ЗДОРОВОЙ И КРАСИВОЙ ФИГУРЕ — чего добились уже тысячи наших участников.

StarBody — это не просто курс. Это полная система перенастройки метаболизма и пищевых привычек на основе последних научных исследований.

Вы получите:

• Индивидуальное сопровождение тренера-нутрициолога на нашей платформе (Анализ съеденного, личные рекомендации, мотивационная поддержка)

• Полную базу знаний о питании, тренировках и влиянии всего этого на организм

• Уютные немногочисленные групповые чаты.

[ЗАПИСАТЬСЯ В ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ СПИСОК СЕЙЧАС]

Количество мест по специальной цене ограничено!